Materi PJOK Kelas 9 Kurikulum Merdeka Semester 1&2
Kherysuryawan.id- Materi Pelajaran PJOK Kelas 9 Semester 1 Kurikulum Merdeka dan Materi Pelajaran PJOK Kelas 9 Semester 2 Kurikulum Merdeka.
Halo sahabat kherysuryawan, pada kesempatan kali ini
admin akan memberikan informasi mengenai materi yang akan dipelajari pada mata
pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan (PJOK).
Apakah di sekolah anda sudah menggunakan kurikulum
merdeka ? jika sudah, maka materi yang akan di pelajari tentunya harus
bersumber dari buku teks pelajaran kurikulum merdeka. Nah, melalui postingan
ini admin akan mencoba untuk menyajikan daftar susunan materi yang nantinya
akan dipelajari pada mata pelajaran PJOK kelas 9 kurikulum merdeka.
Materi yang akan di sajikan disini telah memuat materi
PJOK kelas 9 untuk semester 1 dan juga untuk semester 2 kurikulum merdeka. Seluruh
materi yang di sajikan juga telah bersumber atau berasal dari buku teks
pelajaran PJOK kelas 9 kurikulum merdeka.
Adapun jumlah Bab yang akan di pelajari pada mata
pelajaran PJOK kelas 9 kurikulum merdeka mulai dari semester 1 hingga semester
2 yaitu berjumlah 7 Bab atau 7 unit.
Untuk lebih jelasnya, Baiklah dibawah ini sajian daftar
susunan materi yang akan dipelajari pada mata pelajaran PJOK dikelas 9 semester
1 dan semester 2 kurikulum merdeka :
MATERI PJOK KELAS 9 SEMESTER 1 KURIKULUM MERDEKA
Unit 1 Permainan Invasi (Permainan Sepak Bola)
- Sekilas Tentang Permainan Sepak bola dan Perkembangan Permainannya
- Variasi dan kombinasi Gerak Spesifik Menendang/ Mengumpan dan Menghentikan Bola
- Variasi dan kombinasi Gerak Spesifik Menggiring dan Menyundul Bola
- Melempar Bola Ke dalam, dan Menjaga Gawang
- Bermain Sepak bola dengan Menggunakan Peraturan yang Dimodifikasi
- Peraturan Dasar Permainan Sepak bola yang Berhubungan dengan Keterampilan yang Diajarkan
- Bermain Sepak bola dengan Menggunakan Peraturan yang Dimodifikasi (Penerapan Keterampilan Gerak Spesifik dan Fungsional)
Unit 2 Permainan Net (Permainan Bola Voli)
- Sekilas Tentang Permainan Bola Voli dan Perkembangan Permainannya
- Aktivitas Pembelajaran Variasi Gerak Spesifik Passing Bawah dan Passing Atas
- Variasi Gerak Spesifik Servis Bawah dan Servis Atas Permainan Bola Voli
- Variasi Gerak Spesifik Smes, dan Block/Bendungan
- Bermain Bola Voli dengan Menggunakan Peraturan yang Dimodifikasi
- Peraturan Dasar Permainan Bola Voli yang Berhubungan dengan Keterampilan yang Diajarkan
- Bermain Bola Voli dengan Menggunakan Peraturan yang Dimodifikasi (Penerapan Keterampilan Gerak Spesifik dan Fungsional)
Unit 3 Bela Diri (Taekwondo)
- Sekilas Tentang Olahraga Bela Diri Taekwondo dan Perkembangannya
- Variasi dan kombinasi Gerak Spesifik Sikap Kuda-Kuda dan Tangkisan
- Variasi dan kombinasi Gerak Spesifik, Teknik Pukulan dan Teknik Tendangan
- Variasi dan kombinasi Gerak Spesifik Variasi Rangkaian Gerakan Memukul, Menangkis, Menendang
- Rangkaian Jurus Taekwondo
- Peraturan Dasar Olahraga Bela Diri Taekwondo yang Berhubungan dengan Keterampilan yang Diajarkan
Unit 4 Aktivitas Senam (Senam Lantai)
- Sekilas Tentang Senam
- Rangkaian sagittal scale dan handstand
- Rangkaian handstand dan guling depan
- Rangkaian guling depan dan lompat harimau
- Rangkaian sagittal scale, handstand, guling depan, serta lompat harimau
- Peraturan Perlombaan Senam Lantai
MATERI PJOK KELAS 9 SEMESTER 2 KURIKULUM MERDEKA
Unit 5 Aktivitas Gerak Berirama (Senam Aerobik)
- Sekilas Tentang Senam Aerobik
- Langkah Dasar
- Gerak Dan Ayunan
- Lengan Dan Tangan
- Pelurusan Sendi Tubuh
- Irama Gerak
- Rangkaian Gerak (Koreografi) Senam Aerobik
Unit 6 Aktivitas Kebugaran untuk Kesehatan
- Sekilas Tentang Latihan Kebugaran Jasmani
- Komponen Kebugaran Jasmani
- Latihan Peningkatan Komponen Kebugaran Jasmani
- Tes dan Pengukuran Kebugaran Jasmani
- Konsep Tes dan Pengukuran Kebugaran Jasmani dengan NAPFA Test
- Praktik Pengukuran Kebugaran Jasmani dengan NAPFA Test
Unit 7 Pengembangan Budaya Hidup Sehat
- Sekilas Tentang P3K
- Pengertian P3K
- Macam-macam Cidera
- Macam-macam alat P3K
- Pengertian Aktivitas jasmani
- Manfaat Melakukan Aktivitas jasmani Terhadap Pencegahan Penyakit
- Dampak/Akibat Apabila Tidak Melakukan Aktivitas jasmani
- Cara Melakukan Aktivitas jasmani untuk Mencegah Penyakit
Demikianlah informasi yang bisa admin kherysuryawan
sampaikan mengenai susunan Materi Pelajaran PJOK Kelas 9 Semester 1 Kurikulum
Merdeka dan Materi Pelajaran PJOK Kelas 9 Semester 2 Kurikulum Merdeka. Semoga bermanfaat,
Sekian dan Terimakasih.